studio Odyssey




スタジオ日誌

日誌的なもの

2010.07.20

寝不足

Written by
しゅーほ
Category
雑記

 あ、下の日誌は午前の2:30くらいに書いてます。で、今は18:30くらい。

 今日は子どもと遊ぶボランティアの日だったのですが、15:15ごろに猛烈に眠くなって、子どもがおやつを食べている横でウトウトと寝そうになりました。終わってから帰ってくる間も妙にぼーっとしていて。自転車をこいでいてちょっと危ない人みたいです。空腹もあったので血糖値が下がっていたか、または脱水の症状でしょう。

 今日も暑かったですからね。噂によると34℃とか。猛暑日まであと一歩でした。これから暑い日が続きますから、脱水には気をつけたいですね。あと、睡眠不足にも。


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